語想起訓練とは？言葉を探す力を鍛える方法

失語症になると、

「言いたい言葉が出てこない」
「知っているのに名前が思い出せない」
「会話中に『あれ』『それ』が増えた」

という症状がみられることがあります。

このような症状に対して行われる代表的なリハビリの一つが、語想起訓練（ごそうきくんれん）です。

語想起訓練は、言葉を探し出す力を高めることを目的とした訓練で、失語症リハビリで広く行われています。

この記事では、語想起訓練の内容や効果についてわかりやすく解説します。

語想起訓練とは？

語想起訓練とは、頭の中から言葉を思い出す練習のことです。

例えば、「果物の名前をできるだけたくさん言ってください」という課題があります。

すると、

• りんご
• みかん
• ぶどう
• いちご

などを思い出して答えます。

このように、言葉を探し出す力を鍛える訓練が語想起訓練です。

なぜ語想起訓練が必要なの？

失語症では、言葉そのものを忘れているわけではなく、

頭の中から取り出しにくくなっていることがあります。

例えば、時計を見て、「時間を見るもの」とは説明できても、

「時計」という言葉が出てこないことがあります。

語想起訓練は、この言葉を取り出す力を高めるために行われます。

語想起障害とは？

言葉が思い出せない症状を、語想起障害と呼びます。

これは失語症でよくみられる症状の一つです。

特に健忘失語では、会話の中で言葉が出てこないことが目立ちます。

そのため、「あれ」「それ」「なんだっけ」といった表現が増えることがあります。

カテゴリー語想起

最もよく行われる方法が、カテゴリー語想起です。

例えば、

• 動物
• 野菜
• 乗り物
• スポーツ

などのカテゴリーから、思いつく言葉をできるだけ多く挙げます。

言葉のネットワークを活性化する効果が期待できます。

頭文字語想起

もう一つ代表的なのが、頭文字語想起です。

例えば、「か」で始まる言葉をできるだけ言うという課題です。

答えとして、

• かさ
• かばん
• かめ
• かき

などがあります。

言葉を検索する力を鍛える練習になります。

ヒントを活用することもある

言葉が出ない場合には、ヒントを使うことがあります。

例えば、「りんご」を思い出せない場合、

• 赤い果物です
• り から始まります

などのヒントを提示します。

ヒントによって言葉を引き出しやすくなります。

会話力の向上につながる

語想起訓練の目的は、単語を増やすことだけではありません。

会話の中で、言いたい言葉を素早く思い出せるようにすることが重要です。

そのため、日常会話の改善にもつながります。

自宅でもできる訓練

語想起訓練は家庭でも取り組みやすい訓練です。

例えば、

• 動物を10個言う
• 野菜を5個言う
• 「あ」で始まる言葉を考える

などがあります。

紙に書き出してもよいでしょう。

家族ができるサポート

家族が一緒に行う場合は、答えを急がせないことが大切です。

言葉を探している時間も訓練になります。

また、「正解・不正解」よりも、「思い出そうとする過程」を大切にすることが重要です。

語想起訓練だけではない

失語症リハビリでは、語想起訓練のほかにも、

• 呼称訓練
• 復唱訓練
• 音読訓練
• 会話訓練

などを組み合わせて行います。

症状に応じて最適な訓練が選択されます。

まとめ

語想起訓練とは、頭の中から言葉を思い出す力を鍛えるリハビリです。

代表的な方法として、

• カテゴリー語想起
• 頭文字語想起

があります。

失語症による語想起障害の改善を目指し、言葉を探す力や会話力の向上につなげていきます。

自宅でも取り組みやすい訓練なので、無理のない範囲で継続することが大切です。